O Tempo está Próximo!
O estresse parece ser agravado por uma série de fatores, como as questões financeiras, reuniões familiares, estudos, trabalho. Talvez você tenha tido discussões com as pessoas mais próximas, ou então não …
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O estresse é um sentimento que nos deixa mentalmente exaustos, ocorre quando nos esforçamos continuamente em coisas que não estamos sabendo lidar, ou que consome grande parte do nosso tempo …
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O estresse é uma das principais causas do desgaste, cansaço emocional, ansiedade e depressão, o primeiro passo é identificar o gatilho desse sentimento ruim e fazer uma mudança na rotina …
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