Você frequentemente se vê puxado em muitas direções ou seu tempo se estendeu demais como pai? E você às vezes sente que deseja desacelerar, mas não consegue descansar porque está preocupado em deixar a bola cair? Se assim for, você certamente não está sozinho. As estatísticas mostram que mais da metade de todos os pais se sentem muito ocupados para aproveitar as partes divertidas da paternidade nos dias de hoje.
Acho isso um reflexo incrivelmente triste da nossa cultura apressada, não acha? Mas a boa notícia é que não precisa ser assim. Em toda a Bíblia, Deus repetidamente promete dar descanso aos cansados, o que inclui pais exaustos que sentem que muitas vezes estão correndo no vazio.
Então, aqui estão oito promessas bíblicas diferentes nas quais os pais exaustos podem descansar hoje:
1. A Promessa da Graça de Deus
“Mas ele nos dá mais graça” – Tiago 4:6
Muitas vezes, me pego acordando cedo para começar as tarefas do dia à frente e ficando acordado até tarde da noite apenas para me preparar para fazer tudo de novo amanhã. Mas este versículo nos assegura que não precisamos constantemente nos esfarrapados e trabalhar até os ossos porque Deus livre e generosamente nos oferece Sua graça.
Graça significa não ter que fazer tudo, e saber tudo, e ser tudo, e manter tudo junto o tempo todo – e ainda assim saber que você é mantido em Seu amor. E não precisamos realmente conhecer essa graça como pais – tanto para nós mesmos quanto para nossos filhos?
Felizmente, a Bíblia promete que está disponível para cada um de nós diariamente. Não se esgota, não é racionado e você nunca pode usar sua cota diária. Há sempre mais disponível – Suas reservas são verdadeiramente infinitas! E tudo o que você precisa fazer para receber a graça de que precisa é pedir a Ele.
Então, por que não tentar? Tente orar em movimento durante todo o dia. Convide Deus para cada um desses momentos loucos e cheios de paternidade, mesmo enquanto eles estão acontecendo, e simplesmente peça a Ele pela graça. Então pegue – pegue o quanto você precisar, e um pouco extra para o caso!
2. A Promessa do Doce Sono
“Quando você se deitar, seu sono será doce” – Provérbios 3:24
Para muitos pais, noites sem dormir seguidas de dias de muito cansaço são apenas parte do trabalho. E não é apenas o pequeno estágio de bebê que pode afetar o quão bem você está dormindo. Aqueles despertares de manhã cedo com crianças pequenas logo se transformam em noites passadas taxiando adolescentes ou ansiosamente acordados na cama à noite até que você os ouça retornar com segurança.
Você pode ter acabado de se resignar a simplesmente aturar um sono ruim como pai, mas a verdade é que o quão bem você dorme é importante. A qualidade do seu sono afeta sua energia, concentração, paciência, produtividade, humor e saúde física – o que, por sua vez, afeta sua capacidade de ser um bom pai também.
A Bíblia promete o dom do sono doce, então por que muitas vezes nos contentamos com menos como pais? E o que podemos fazer para começar a atender a essa necessidade? É claro que existem algumas correções simples e práticas para melhorar a qualidade do seu sono – como abandonar os dispositivos no início da noite para ajudá-lo a relaxar, garantir que seu ambiente de sono seja confortável, silencioso e escuro e planejar levar mais madrugadas.
Mas talvez haja também um aspecto espiritual que precisa ser considerado. Você ainda está estressado com o seu dia ou carregando preocupações sobre o amanhã? Por que não praticar entregá-los a Deus antes de se deitar e pedir Sua paz enquanto dorme? Pode realmente ajudá-lo a desfrutar de um sono doce!
3. A Promessa da Sabedoria de Deus
“Se algum de vocês tem falta de sabedoria, peça a Deus, que dá generosamente” – Tiago 1:5
Pode ser fácil ficar paralisado pela indecisão na paternidade, porque estamos ansiosos para fazer algo errado e estragar nossos filhos. E hoje em dia parece que o mundo inteiro também tem uma opinião! Mama ou mamadeira? Treinar o sono ou dormir junto? Alimentação com colher ou desmame conduzido pelo bebê? Disciplinar com regras ou recompensa? Certamente não faltam blogs para pais, livros, cursos e especialistas em mídia social, todos nos oferecendo os conselhos mais recentes. Mas quando muito disso é conflitante, pode ser fácil acabar perdido.
E à medida que nossos filhos crescem, as decisões só ficam mais complexas e sutis. É melhor para a escola em casa ou mandá-los para uma escola pública? Com que idade os telefones celulares ou as mídias sociais são apropriados e com quanta supervisão ou controle dos pais? Então que tal socializar e namorar? Quanta liberdade você deve permitir? E assim por diante.
O peso dessas decisões parentais pode parecer esmagador às vezes. Então, como podemos ser pais com sabedoria e orientar bem nossos filhos? Algumas situações são bem pretas no branco porque Deus já nos deu instruções claras na Bíblia. Ainda assim, há muitos mais onde Deus simplesmente nos permite exercer discernimento e escolha pessoal. Muitas vezes isso parece muito mais difícil porque abre o potencial para erros.
Mas a boa notícia é que Deus nunca nos abandona na tarefa. Ele promete dar sabedoria a todos que pedirem. Portanto, não se segure em sua paternidade. Busque diligentemente a sabedoria de Deus em favor de seu filho. Faça isso diariamente, se precisar – peça a direção dele sobre os grandes e pequenos assuntos.
4. A Promessa do Fortalecimento de Deus
“Os que esperam no Senhor renovarão as suas forças” – Isaías 40:31
Há momentos para todos nós na paternidade quando chegamos ao fim de nossos recursos naturais e sentimos que não temos forças para continuar.
Ainda não tenho a desculpa de um bebê pequeno em casa, mas muitas vezes ainda escolho trabalhar com minhas próprias forças, apenas para acabar me sentindo esgotado, impaciente e mal-humorado, dando o pior de mim para as pessoas em minha própria casa que mais significam para mim.
A autossuficiência pode ser um hábito difícil de quebrar, mas e se levarmos essa promessa a sério? E se agíssemos como se acreditássemos que somente Deus é a fonte de nossa força e que nosso sucesso na paternidade não depende apenas do que podemos alcançar por nós mesmos? Acima de tudo, e se realmente tirássemos alguns momentos durante o dia para esperar no Senhor? Em vez de limpar a cozinha e colocar mais uma carga de roupa na hora da soneca, e se pedíssemos a Ele para vir e renovar nossas forças? Quão diferente pode ser o dia?
5. A Promessa da Paz de Deus
“Deixo-vos a paz, a minha paz dou a paz” – João 14:27
A paternidade pode parecer tão indutora de ansiedade às vezes. Apenas uma breve leitura das manchetes das notícias pela manhã muitas vezes pode nos deixar cambaleando e imaginando em que tipo de mundo estamos criando nossos filhos.
O mundo pode não ser mais perigoso do que costumava ser, mas em nossa era digital, certamente estamos vivendo com uma consciência cada vez maior desses muitos riscos diferentes – o que equivale a quase a mesma coisa. Muitos de nós carregamos o peso do mundo em nossos ombros.
Então você não acha interessante que a única coisa que Jesus prometeu deixar aos seus discípulos aqui na terra foi a Sua paz – não amor ou mesmo poder, mas paz. Claramente, Ele sabia que era algo que seus seguidores precisariam. E se eles precisavam disso então, quanto mais precisamos hoje?
Práticas como relaxamento e atenção plena podem ser úteis para ajudar a controlar nossas ansiedades, mas não vão tão longe. Jesus promete sua paz que não é circunstancial ou temporária – é inabalável e imutável porque é baseada em quem Ele é.
6. A Promessa do Descanso de Deus
“Vinde a mim, todos os que estais cansados, e eu vos aliviarei” – Mateus 11:28
Às vezes, as exigências de conciliar trabalho e paternidade podem parecer implacáveis, não é? Mas vivemos em uma cultura em que estar ocupado se tornou a norma social, então, mesmo quando estamos exaustos, pode ser difícil encontrar tempo para realmente descansar.
Longe de viver e trabalhar em um lugar de descanso de Deus todos os dias, muitas vezes relegamos a ideia de descansar a apenas um “dia de folga” ocasional, ou como algo que só fazemos quando saímos de férias.
E mesmo quando fazemos uma pausa no trabalho, muito do que nossa cultura chama de descanso é apenas pseudo descanso. Talvez esteja deitado no sofá assistindo Netflix ou distraído com dispositivos em vez de correr atrás das crianças, mas raramente é o descanso profundo da alma que precisamos.
Felizmente, este não é o tipo de descanso que Jesus nos promete. Ele nos oferece descanso real em Sua presença e nos convida a desfrutá-lo todos os dias. Tudo o que precisamos fazer é vir a Ele.
Então, por que não tentar hoje? Não deixe seu cansaço no sofá ou coloque seus fardos na frente da TV – apenas para pegá-los novamente depois. Eu sei que muitas vezes pode parecer um grande esforço arranjar tempo para a presença de Deus quando você está cansado e só quer desligar. Mas não vale a pena entrar no tipo de descanso profundo da alma que realmente precisamos?
7. A Promessa da Provisão de Deus
“Deus suprirá todas as suas necessidades” – Filipenses 4:19
Outra parte da paternidade indutora de ansiedade é se sentir financeiramente sem recursos e sobrecarregados – e, infelizmente, é uma experiência bastante comum para as famílias ao criar filhos pequenos também.
Seja devido a um pai deixar de trabalhar para cuidar dos filhos em casa ou os custos de pagar pela prestação de cuidados infantis para o trabalho, pode ser incrivelmente estressante viver sob a preocupação constante e irritante de como sobreviver.
Também pode ser realmente tentador continuar trabalhando mais ou trabalhando mais horas para fornecer mais para nossas famílias – mesmo quando isso às custas de passar algum tempo de qualidade com nossos filhos.
Mas e se houvesse outra maneira? Afinal, temos um Deus que promete suprir todas as nossas necessidades. Claro, isso não é uma justificativa para sermos preguiçosos ou não nos esforçarmos, mas como pais, poderíamos também aprender a confiar mais profundamente na provisão de Deus? Poderíamos recorrer ao nosso Pai celestial para preencher as lacunas e fornecer o que não podemos?
8. A Promessa da Presença de Deus com Você
“Não tenha medo nem desanime, pois o Senhor Deus está com você. Ele não falhará nem desamparará você.” – 1 Crônicas 28:20
Assim como Salomão se sentiu mal equipado para construir um templo para Deus depois de ser encarregado da tarefa pelo rei Davi, a paternidade pode frequentemente nos deixar sentindo fora de nossa profundidade.
Mas este versículo da Bíblia oferece um grande lembrete de que se Deus o chamou para fazer algo, Ele lhe dará a coragem necessária para completar a tarefa! Ele promete nunca falhar com você ou abandoná-lo.
Isso não significa que não haverá dias e estações difíceis em sua jornada como pai – quase certamente haverá! Mas não desanime quando eles vierem. Anime-se em saber que Ele está sempre com você em sua paternidade!
